FrankenSchlafproblemeChronischer Jetlag: Das bedeutet er und so wird man ihn wieder losKommen Sie nur schwer aus dem Bett? Fühlen Sie sich häufig müde oder wachen Sie immer zur gleichen Zeit auf - egal, wann Sie schlafen gegangen sind? Das könnte an ihrem Chronotyp liegen! 04.08.2020
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SommerkahlGenussGin-Tonic, Brennnessel und Gummibärchen: Fränkische Metzgerei wagt ungewöhnliche Bratwurst-Experimente 03.08.2020
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KölnGesundheitVerbrennen Muskeln mehr Kalorien als Fett? Das hilft beim Abnehmen wirklichWer Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren möchte, startet oft eine Diät. Doch auch Sport ist wichtig für den Erfolg, was auf den hohen Kalorienverbrauch der Muskulatur zurückzuführen ist. So kann ein Muskelaufbau bei einem angestrebten Gewichtsverlust helfen. 01.08.2020
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