DeutschlandSportFit und gesund in jedem Alter: 10 Sportarten, die keinen Jugendbonus brauchenDu bist auf der Suche nach einem neuen sportlichen Hobby? Diese 10 Sportarten machen in jedem Alter Spaß und halten fit – plus einige Alternativen, die oft unter dem Radar fliegen. 12 04.03.2026
DeutschlandSportZeitloser Trendsport: Tipps und Anlaufstellen für deinen Pilates-Einstieg 9 04.03.2026
DeutschlandBewegung & FitnessTanzen lernen in Franken: Diese Möglichkeiten hast du - und was du beachten solltest 7 27.02.2026
deutschlandFitnessEntfessele den Helden in dir: 10 Yoga-Übungen, die Kindheitserinnerungen wecken 2 16.10.2024
deutschlandMehrere GefahrenÄrztin warnt: In diesen Punkten solltest du dich nie auf deine Smartwatch verlassenSmartwatches bieten Vor- und Nachteile für deine Gesundheit. Erfahre, wo sie dir helfen und wann du vorsichtig sein solltest. 23.08.2024
deutschlandLebensdauer verlängernRanking überrascht: Diese Sportarten verlängern unser Leben am meistenWer Sport treibt, hat eine höhere Lebenserwartung. Allerdings wirken einige Disziplinen "besser" als andere. Welche Sportarten das Leben am effektivsten verlängern können, erfährst du hier. 05.12.2023
deutschlandSport & Fitness im WinterTraining im Winter: Lauftraining auf dem Laufband - so gehts richtig 18.10.2023
HawaiiSportIronman WM 2023 findet am Samstag statt: Alles, was du über die WM auf Hawaii wissen musst 13.10.2023
deutschlandGesundheitNeue Fitness-Studie überrascht: So viele Schritte solltest du täglich gehen 11.08.2023
GroßbritannienFitness-Versuch20 oder 40 Minuten Sport - ist mehr wirklich besser? Spannender Versuch mit Zwillingen klärt auf 07.08.2023