Ricarda Lang ist zufrieden: Sie hat ein Studium abgeschlossen, geheiratet und innerhalb von nur 18 Monaten 40 Kilo abgenommen. Nun hat die Grünen-Politikerin verraten, wie sie das geschafft hat.

Viel hat sich getan im Leben von Ricarda Lang. So hat die Grünen-Politikerin nach ihrem Rücktritt aus der Parteispitze im September 2024 ein Jurastudium beendet und geheiratet. Auch optisch hat sich viel getan: In den vergangenen 18 Monaten hat die 31-Jährige 40 Kilogramm abgenommen. An ihrem Ziel ist sie damit noch nicht: 50 Kilogramm sollen es insgesamt werden.

In einem Interview mit der "Bild"-Zeitung hat die Politikerin nun verraten, wie ihr der Gewichtsverlust gelungen ist. Sie wolle "fit sein" und "mir selbst wieder gehören", sagte sie. Einen Moment der Wahrheit, der sie zum Abnehmen bewegt hätte, habe es nicht gegeben. "Das Abnehmen war mehr ein Prozess", erklärte Lang. Funktioniert hat dieser Prozess dank viel Disziplin und Krafttraining. Ein positives Verhältnis zu Sport hat Lang nach eigener Aussage "der Sportunterricht kaputtgemacht". "Ich war immer die Letzte", sagte sie "Bild". "Heute mache ich Krafttraining und liebe es."

Nicht nur Lang - viele Promis haben abgenommen

Ein festes Geheimrezept für den Erfolg beim Abnehmen möchte Lang jedoch nicht geben. "Jeder muss seinen Weg finden", sagte sie, betonte aber auch: "Ja, man muss verzichten. Ja, es kostet Disziplin. Diese ganzen Sprüche, man könne ganz ohne Verzicht abnehmen, sind einfach nicht wahr."

Ricarda Lang ist nicht die einzige prominente Persönlichkeit, die in letzter Zeit viel Gewicht verloren. Auch ein beliebter ZDF-Promi hat ohne Abnehmspritze 20 Kilo verloren. Ebenso der Borat-Darsteller Baron Cohen hat für eine Marvel-Rolle abgespeckt. Zuletzt konnte auch Motsi Mabuse mehrere Kilo abnehmen.