Forchheim — Im Forchheimer Aikido-Dojo (Wiesent-Center, Trettlachstraße 3) beginnt am kommenden Mittwoch ein zehnwöchiger VHS-Kurs. Von 19 bis 21 Uhr führt Sabine Kraus in Aikido a...
Forchheim — Im Forchheimer Aikido-Dojo (Wiesent-Center, Trettlachstraße 3) beginnt am kommenden Mittwoch ein zehnwöchiger VHS-Kurs. Von 19 bis 21 Uhr führt Sabine Kraus in Aikido als Selbstverteidigung für Frauen ein. In dieser Kampfkunst wird die Energie des Angriffs durch spezielle Körperdrehungen und Körperverschiebungen umgelenkt und mittels neutralisierender Techniken auf den Angreifer zurückgeführt.
Gerade für Frauen ist das von Vorteil, da keinerlei Kraft benötigt wird. Blaue Flecken und andere Verletzungen gibt es im Aikido nicht, im Mittelpunkt steht die Entwicklung, Entfaltung und Harmonisierung der geistigen Kräfte.
Zusätzlich bietet der Aikido-Verein Forchheim ab morgen an insgesamt drei Dienstagen jeweils von 17.30 bis 19 Uhr ein kostenloses Schnuppertraining für Kinder ab acht Jahren an. Anmeldungen werden unter
www.vhs-forchheim.de im Internet entgegen genommen.
red
