Quiche mit SpinatDie Quiche hat ihren Ursprung in Frankreich - doch auch in Franken erfreut sie sich großer Beliebtheit. Besonders schön: sie ist sehr wandelbar. Je nach Jahreszeit und regionalen Zutaten kann man sich den "deftigen Kuchen" zusammenstellen. 21.10.2020
Cremiges Kürbis-PüreeEin cremiges Püree eignet sich perfekt als Beilage für zu Fleisch oder Hülsenfrüchte. Die Variante mit Kürbis hat einen süßlich nussigen Geschmack und sticht durch seine Farbe auf dem Teller deutlich hervor. Wie du das orangefarbene Püree zubereitest erfährst du hier. 16.10.2020
Blumenkohlpüree selber machenBlumenkohlpüree ist die perfekte Low-Carb-Variante von Kartoffelpüree. Es geht genauso schnell, ist aber ein bisschen leichter und genauso lecker! Es schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch richtig gesund. Besonders wenn’s mal schnell gehen muss, ist Blumenkohlpüree eine einfache Lösung, die trotzdem richtig gut ankommt. 13.10.2020
