Jakobuspilger treffen sich Schlammersdorf — Der nächste Pilgerstammtisch des Jakobusweges findet am Samstag, 1. November, ab 16 Uhr in der Brauereigaststätte Witzgall in Schlammers...
Jakobuspilger
treffen sich
Schlammersdorf — Der nächste Pilgerstammtisch des Jakobusweges findet am Samstag, 1. November, ab 16 Uhr in der Brauereigaststätte Witzgall in Schlammersdorf statt. Eingeladen sind alle interessierten Pil ger des Jakobusweges. Nähere Auskünfte erteilt Dieter Sawinsky, Telefon 09190/1461, oder mobil unter der Nummer 0171/4979019.
red "Fit im Alter - richtige Ernährung hilft"
Forchheim — Im Rahmen der Vortragsreihe "Leben im Alter" informiert die Berufsfachschule für Altenpflege des bfz-Forchheim über Möglichkeiten, sich gerade im Alter ausgewogen zu ernähren. Mit dem Alter steigt für viele die Bedeutung eines gesunden Speiseplans. Altersbedingte Veränderungen des Stoffwechsels stellen sich ein und bei so manchem fordern Erkrankungen eine Umstellung der Essgewohnheiten.
Im Mittelpunkt des Nachmittages stehen dabei praktische Anregungen, wie Essen gesund, preiswert, ohne viel Arbeit und trotzdem lecker zubereitet werden kann. Der Vortrag mit Kostproben findet am Mittwoch, 5. November, von 14.30 bis 16 Uhr im Bürgerzentrum - Mehrgenerationenhaus, Paul-Keller-Straße 17, statt. Der Eintritt ist frei. Für türkischsprachige Zuhörer gibt es bei Bedarf eine Übersetzung. Bei Rückfragen können Sie sich an Kathrin Reif (Bürgerzentrum) Telefon 09191/6155287, oder Ulrike John (Awo-Senioren-Service-Zentrum, Telefon 09191/340500) wenden.
red
