Der Wecker klingelt. An Dreikönig? Ja! Es ist ein schöner Tag, denn Feiertag ist Lauftag. Auf geht´s: Heute fahre ich nach Kersbach zum Dreikönigslauf. Noch lässt sich nichts Böses...
Der Wecker klingelt. An Dreikönig? Ja! Es ist ein schöner Tag, denn Feiertag ist Lauftag. Auf geht´s: Heute fahre ich nach Kersbach zum Dreikönigslauf. Noch lässt sich nichts Böses erahnen. Ein Zipperlein hier, ein Zipperlein da, daran hat man sich als neues Mitglied der Altersklasse 50 schon gewöhnt. AK50, also Antike Kompostikklasse 50.
Doch beim Beine-aus-dem-Bett-Manöver dämmert es mir langsam. Beine? Bleiklumpen liegen da auf der Matratze. Ich will meinen Oberkörper hochheben, es geht nicht. Zentnerschwer, wie eine Stahlbetonwand bleibe ich im Bett liegen. Letzte Nacht, was war da nur los? Der Nebel lichtet sich nur langsam. Also, das mit dem Schwung kann ich mir vorerst abschminken. Ganz vorsichtig ist das Gebot der Stunde, keine schnellen Bewegungen. Vor allem nicht mit dem Kopf. Dann dröhnt es, wie wenn ein Ozeandampfer in einer Turnhalle sein Horn ertönen lässt. Tuuuuut! Auweia!
Laufen? Heute? Unmöglich! "Du bist doch schon für Kersbach gemeldet", höre ich die Läuferfrau im Halbschlaf. Oh, mein Schädel dröhnt. Gestern bei Freunden. Ein Schlemmerabend in Baiersdorf. Der süffige Rote. Vorgestern Geburtstagsfeier. Das schmackhafte Weizen. Eigentlich heißt es doch: Wein auf Bier, das rat' ich Dir! Oder auch: Der Wein bestimmt das Bewusstsein. Ja, von wegen Bewusstsein - bewusstlos! Nach langem Kampf sitze ich endlich auf der Bettkante. Noch vier Stunden bis zum Start, das müsste reichen.
Ich stöhne und ächze, warte auf ein mitleidiges Murmeln von der anderen Seite. Doch da kommt nichts von der Läuferfrau. Noch einmal stoße ich einen Seufzer aus beim Versuch aufzustehen. Vielleicht jetzt etwas Mitleid, es raschelt die Bettdecke: "Du verträgst halt auch nicht mehr so viel wie früher, Du alter Sack!" Das hat gesessen, wie früher! Du alter Sack! Habe ich mich verändert? Sind schon Fältchen da? Graue Haare habe ich schon länger. Was sich aber auch für Muskeln beim Erheben von der Bettkante schmerzhaft bemerkbar machen? Immer wieder erstaunlich, wo der Mensch überall welche hat. Viel mehr weh tut aber ein Gedanke: Ich bin alt.
Umsonst waren 16 Jahre Lauftraining, zwei Jahre Fitnessstudio, endlose Radtouren, Inlinerfahrten, Bergtouren, Wanderungen und tausende Sit-Ups. Los komm schon, Du Waschlappen! Bemitleide Dich nicht selbst, du Memme! Du willst heute antreten, zu Deinem ersten Wettkampf 2016! So einen kleinen Kater darf man nicht gleich zum Tiger ausarten lassen. Also Rucksack und Laufschuhe geschnappt und ab nach Kersbach. Es gibt keine Ausreden!
In Kersbach ist die Strecke frei. 208 Starter beim Hauptlauf über 12 Kilometer. Vier Runden sind zu laufen. Wieder einmal sind viele Zuschauer an der Strecke. Die drei Könige sind auch da. Vier Mal rum und dann ist es auch schon wieder vorbei. Außer Atem komme ich ins Ziel. Pfeifend wie eine alte Dampflok. Ein kleiner Knirps fragt seine Mutter, ob er den Rettungsdienst für mich holen soll.
Ich bekomme die Krise. Für einen alten Mann habe ich eine Topzeit hingelegt, stehe damit auf dem Podest und bin nach einem Krisenjahr wieder der "Alte". Möge die Kraft weiterhin mit mir sein!
Ein verletzungsfreies Laufjahr wünscht
Euer Querläufer
