Den Fokus auf sich selbst richten: In der Therme Obernsees kannst du bewusst offline gehen – nicht, weil du musst, sondern weil es deiner Achtsamkeit und somit deiner Gesundheit gut tut. So entsteht Raum, um zur Ruhe zu kommen, abzuschalten und die wohltuende Auszeit mit allen Sinnen zu genießen.
Wann hast du das letzte Mal wirklich abgeschaltet? Nicht nur den Kopf, sondern auch das Handy – einfach mal keine Nachrichten checken, keine Mails beantworten, nicht erreichbar sein müssen. Zwischen Terminen, Gruppenchats und dem blauen Licht unserer Bildschirme geht etwas verloren: die Stille, das Durchatmen, der Moment, in dem wir einfach nur da sind.
Digital Detox klingt erstmal nach Verzicht. Doch was, wenn es einen Ort gäbe, an dem das Loslassen ganz von selbst passiert? Wo das Rauschen des Wassers die Benachrichtigungstöne ersetzt und der Blick durch die Natur wandert statt durch den Newsfeed? Die Therme Obernseesist genau so ein Ort.
Dein Digital Detox und wie warmes Wasser dir dabei hilft
Digital Detox bedeutet, dem Digitalen bewusst eine Pause zu gönnen – Smartphone aus, Laptop zu, Klingelton auf Stumm. Klingt simpel, fällt vielen aber schwer. Dabei lohnt es sich: Wer regelmäßig abschaltet, beugt einer Reizüberflutung vor, kann sich besser konzentrieren und schläft erholsamer.
Das warme Wasser der Therme Obernsees kann dir dabei helfen, abzuschalten und runterzufahren. Hier brauchst du keine Willenskraft, um das Handy wegzulegen – die Umgebung macht das für dich. Das warme, mineralhaltige Thermalwasser ist das Herzstück der Anlage und wirkt wie ein natürlicher Reset: Muskeln entspannen sich, die Durchblutung wird angeregt, Stress löst sich auf. Großzügige Wasserflächen, verschiedene Beckenbereiche und angenehme Temperaturen laden dazu ein, den Moment zu genießen.
Bewegung, die Spaß macht: Kostenlose Wassergymnastik und Aquafitness
Vom Digital Detox profitiert vor allem deine Gesundheit. Das bedeutet nicht nur Ruhe, sondern auch gezielte und regelmäßige Bewegung. In der Therme Obernsees hast du die Möglichkeit, Teil des Fitnessprogrammszu werden. Der Aktiv-Vormittag wird jeden Donnerstag um 10:30 Uhr und 11:30 Uhr außer in den Ferien und Feiertagen angeboten und bringt deinen Körper sanft in Schwung. Die Übungen im warmen Wasser mobilisieren deine Gelenke, kräftigen die Muskulatur und fördern Koordination sowie Gleichgewicht, während Bänder und die Wirbelsäule geschont werden. So trainierst du deinen Körper effektiv, ohne ihn zu überlasten.
Wer es intensiver mag, ist bei den Aquafitnesskursenrichtig. Unter motivierender Anleitung nutzt du den natürlichen Wasserwiderstand für eine effektive Muskelarbeit. Deine Gelenke bleiben dabei geschont. Gleichzeitig stärkst du dein Herz-Kreislauf-System und baust Ausdauer auf – ganz ohne Überlastung.
Schwitzen mit Flair: Gönn dir eine Auszeit im Saunaparadies
Wo Stille wärmt: im Saunaparadies der Therme Obernsees lernt du Entspannung von einer neuen Seite kennen. Ob ein lockerer Abend im Aromadampfbad im Innenbereich oder ein Besuch in der Fränkischen Bier- und Genuss-Sauna im Außenbereich: Hier bekommt "Die Seele baumeln lassen" eine ganz neue Bedeutung. Saunieren ist nämlich ein Ritual der Entschleunigung.
Wer regelmäßig sauniert, tut seinem Körper etwas Gutes: Das Immunsystem wird gestärkt, Herz und Kreislauf kommen in Schwung, der Schlaf wird tiefer und erholsamer. Auch der Kopf profitiert – die Wärme hilft, innere Anspannung loszulassen und widerstandsfähiger gegen Stress zu werden. Der Saunagarten und die Ruhebereiche warten auf dich. Sag Tschüss zu Multitasking und Leistungsdruck und Hallo zu bewusster Regeneration.
Wohlfühlmomente für Leib und Seele: Erholung auf höchstem Niveau im Wellnessbereich
Für die Tiefenentspannten, die sich nach noch mehr innerer Ruhe sehnen, bietet Physiofit Hentes in der Therme Obernsees ein professionelles Wellness-Angebot. Lass dich von Kopf bis Fuß verwöhnen, denn hier treffen klassische Anwendungen auf moderne Regenerationskonzepte. Folgendes Verwöhnungsprogramm erwartet dich:
Massagen: Finde von sanft bis vitalisierend die Auszeit, die du brauchst.
Ganzkörper- und Rückenbehandlungen: Lass Verspannungen los und spüre, wie Leichtigkeit zurückkehrt.
Aroma- und Wohlfühlanwendungen: Bringe Körper und Geist in Einklang.
Beauty-Behandlungen: Bringe deine Haut zum Strahlen und fühle dich rundum wohl.
Die Behandlungen können ganz entspannt und bewusst als Ergänzung zum Thermen- und Saunatag gebucht werden. Spüre, wie die Zeit ihren Atem anhält, wie Stille sich ausbreitet und Achtsamkeit nicht nur ein Gedanke, sondern ein echtes Gefühl wird. Der Wellness-Bereich ist dein Rückzugsort, an dem Balance keine Aufgabe ist, sondern sich ganz von selbst einstellt.
Weil Wohlbefinden auch schmeckt: kulinarische Klassiker der hauseigenen Küche
Nicht nur deine Haut, sondern auch dein Gaumen kommen in der Therme Obernsees auf ihre Kosten. Denn echtes Wohlbefinden hört nicht an der Wasserlinie auf – zum ganzheitlichen Wohlfühlkonzept gehört auch der kulinarische Genuss. Mit derhauseigenen Gastronomie der Therme Obernsees wird Genuss zum Teil des Erlebnisses: Leichte gesunde Snacks treffen auf beliebte Klassiker, die einfach glücklich machen.
Von frischen Salaten und bunten Bowls über kleine Vitalkompositionen für die bewusste Ernährung bis hin zu herzhaften Gerichten und traditionellen Favoriten: Hier darf jeder ganz nach seinem Geschmack schlemmen. Ob leicht und vitalisierend oder herzhaft und sättigend, die Küche macht deine Auszeit kulinarisch komplett.
Der passende Tarif für jeden Moment: Entdecke die Ermäßigungen der Therme Obernsees
Neben flexiblen Tarifen bietet die Therme Obernsees eine Reihe von Ermäßigungen, die auf die unterschiedlichen Bedürfnisse ihrer Gäste zugeschnitten sind:
Abendtarif: Ideal für den entspannten Feierabend beginnt der Tarif täglich 3 Stunden vor Betriebsende der Badewelt.
Tarif 60plus: Gäste ab 60 Jahren entspannen zu attraktiven Konditionen.
Familienbonus: Der Bonus ist perfekt für die gemeinsame Auszeit von Groß und Klein. Pro zahlendem Erwachsenen erhält ein Kind bis 15 Jahre freien Eintritt in die Badewelt.
Darüber hinaus stehen Zeit- und Tageskarten für individuelle Aufenthalte zur Verfügung. Wer ein gültiges VGN-TicketPlus, eine VGN-MobiCard oder eine VGN-Jahreskarte besitzt, profitiert zusätzlich von 10 Prozent Rabatt. Für Schüler, Studierende sowie Schwerbehinderte gibt es gegen Vorlage des Ausweises auch eine Ermäßigung. Und das Beste für die Kleinsten: Kinder unter 3 Jahren genießen kostenfreien Eintritt in die Therme Obernsees.
Sinnesmomente zum Verschenken: Gutscheine und ThermenCard für dich und deine Liebsten
Du brauchst noch ein Geschenk für den nächsten Geburtstag? Die Therme Obernsees hat die perfekte Geschenkidee: Verschenke Erholung, Gesundheitsvorsorge und eine bewusste Auszeit mit den Geschenk-Gutscheinen.
Wer die Therme Obernsees regelmäßig besucht und sich gerne verwöhnen lässt, ist mit der ThermenCard bestens beraten. Sie belohnt treue Gäste mit attraktiven Vergünstigungen gegenüber dem Einzeleintritt und überzeugt mit flexiblen Nutzungsmöglichkeiten. Wähle einfach das Modell, das zu dir passt, und spare bei jedem Besuch.
