Abnehm-Trend Hula Hoop: Wie effektiv ist die Sportart aus der Kindheit?

Durch die Corona-Pandemie haben viele ein Sportgerät aus der Kindheit wieder aufleben lassen: den Hula-Hoop-Reifen. Durch das Hooping oder Hullern soll Abnehmen einfach und nebenbei funktionieren. Was steckt dahinter?