Horst Lichter spricht bei Raab über Bodybuilder-Vergangenheit: "Wir haben trainiert wie die Verrückten"
Autor: Teleschau
, Donnerstag, 25. Sept. 2025
Die meisten Zuschauerinnen und Zuschauer kennen Horst Lichter als Moderator der erfolgreichen ZDF-Trödelshow "Bares für Rares". Doch neben seiner Liebe für Raritäten hatte der 63-Jährige früher auch eine andere Leidenschaft, wie er nun bei Stefan Raab verriet.
Stefan Raab (58) ist mit seiner TV-Show zurück aus der Sommerpause. Während es in der vergangenen Woche täglich 15-minütige Sendungen mit ihm zu sehen gab, begrüßte er das Publikum diesen Mittwoch wieder zu einer abendfüllenden Sendung. Die ersten prominenten Gäste: Bodybuilder Markus Rühl (53) und ZDF-Moderator Horst Lichter (63).
Auf den ersten Blick könnten Lichter und Rühl nicht verschiedener sein - doch was einige vielleicht nicht einmal ahnten: Die beiden verband lange Zeit eine gemeinsame Leidenschaft.
"Was viele nicht wissen: Du warst auch mal Bodybuilder", hakt Stefan Raab bei Moderator Horst Lichter nach. Im Hintergrund ist ein Foto des jungen Lichter zu sehen, mit aufgepumpten Armen und stählernem Sixpack. Da muss selbst Raab zweimal hinschauen: "Ist das ein echtes Bild? Krass!"
Horst Lichter berichtet von Begegnung mit Ralf Moeller
Lichter erzählt, dass die Aufnahme mittlerweile rund vierzig Jahre her sei. Zum Bodybuilding hatte ihn in seiner Jugend ein eher unschöner Vorfall geführt. "Ich hatte als Junge mit 12 Jahren tatsächlich mal beim Sportunterricht einen Trampolin-Unfall und lag ein dreiviertel Jahr im Gipsbett", erinnert sich Lichter. In der Zeit hätten ihn seine Eltern regelrecht "fett gefüttert", so Lichter. "Seit der Zeit hatte ich immer im Hinterkopf: Du möchtest nicht dick werden!"
Nachdem er seinen Kochberuf aufgab und stattdessen in einer Brikettfabrik arbeitete, bemerkte er, dass er wieder an Gewicht zulegte. So fing er an, nebenbei im Fitnessstudio zu trainieren: "Das hat mir relativ schnell sehr viel Freude gemacht, und Erfolg. Das war großartig!", so erinnert er sich.
Besonders eine Begegnung mit Bodybuilder-Ikone Ralf Moeller (66) bei einem Lehrgang im Studio sei ihm bis heute im Gedächtnis geblieben: "Einen Satz vergesse ich nie. Der guckte uns an und sagte: 'Jungs, mit Anabolika, das ist echt gefährlich! Das solltet ihr nicht machen - ohne Arzt!'"
"Wir haben trainiert wie die Verrückten", erinnert sich der ZDF-Moderator. "Ich hab es relativ lange gemacht, bis ich irgendwann weg bin. Mit der Diät, das war nicht so mein Ding". Er habe sich danach dem Dreikampf zugewandt. "Das hat mir mehr Spaß gemacht". Dennoch blickt er auf seine frühere Leidenschaft zufrieden zurück: "Das war eine sehr schöne Zeit."
