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Erdbeer-Spargel-Salat


Autor: Fränkische Rezepte

, Mittwoch, 21. August 2019

Spargel und Erdbeeren - wir finden das ist die perfekte Kombination. Besonders für heiße Frühlingstage ist der Erdbeer-Spargel-Salat perfekt erfrischend.


Menge 4 Portionen
Arbeitszeit30 min Koch-/Backzeit0 min Gesamtzeit30 min

Zutaten:

 500g weißer Spargel
 300g grüner Spargel
 250g Erdbeeren
 100g Rucola
 2EL heller Balsamico Essig
 2EL Zitronensaft
 6EL Olivenöl
 2TL Zucker
  Vanille
  Salz & Pfeffer
 50cl Gemüsebrühe
  Spargelschäler*

Zubereitung

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  • Zuerst den weißen Spargel schälen. Anschließend alle Stangen (grüner und weißer Spargel) in mundgerechte Stücke schneiden und bissfest kochen. Spargel abkühlen lassen.
  • Rucola und Erdbeeren waschen und klein schneiden.
  • Spargel, Erdbeeren und Rucola miteinander vermengen und das Dressing dazu geben.
  • Für das Dressing:
  • Gemüsebrühe, Orangensaft, Olivenöl und Essig verrühren. Mit Vanille, Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken.

Fünf Fakten über die Erdbeere

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