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Einfacher Blaukrautsalat


Autor: Fränkische Rezepte

, Donnerstag, 22. Mai 2025

Blaukraut gehört in Franken einfach dazu – und im Sommer lieben wir es als frischen, knackigen Salat. Fruchtig, leicht süß-säuerlich und voller Geschmack ist dieser Blaukraut-Salat die perfekte Beilage für den Sonntagsbraten. Ein einfaches und schnelles Rezept, das ihr unbedingt probieren solltet!


Menge 1Portion
Arbeitszeit15 min Koch-/Backzeit10 min Gesamtzeit25 min

Zutaten:

  1/2 Kopf Blaukraut
 2 Karotten
 2EL Apfelessig
 2EL Sonnenblumenöl
 1TL Senf
 1TL Honig (optional)
 1 Prise Salz
 1 Prise Zucker

Zubereitung

  • Das Blaukraut mit einem großen Messer in feine Streifen schneiden und gründlich waschen. Die Karotten schälen und in feine Stifte schneiden.
  • Blaukraut und Karotten in eine Schüssel geben. Salz und Zucker dazugeben, mit den Händen gut durchkneten und kurz ziehen lassen.
  • Für das Dressing Apfelessig, Sonnenblumenöl, Senf und Honig miteinander vermischen und abschmecken.
  • Das Dressing über den Salat geben und bis zum Servieren kaltstellen.