Mit dem Rauchen aufhören kann einer sein, sich gesünder zu ernähren - oder sich mehr bewegen. Hilft alles weiter und fördert die Gesundheit. Oder netter zu den Mitmenschen sein, sich weniger zu streiten, Ärger vermeiden.

Noch haben Sie die Auswahl, ehe die besten Vorsätze vielleicht weg sind und Sie mit welchen vorlieb nehmen müssen, die keiner gewollt hat. Wie auf Nachbars Katze aufpassen, wenn er drei Wochen in Urlaub fährt. Oder einmal öfter im Monat das Bad putzen - das hat (sich) sicher keiner (vor)genommen!

Oder man macht's ganz schlau und nimmt sich nur eines vor: Einfach auf gute Vorsätze verzichten!