Die ehemalige Landtagsabgeordnete Christa Steiger lädt ins Schwimmbad ein. Aqua-Fitness heißt ihre Idee, mit der sie Wasserfreunde ins Schwimmbad zu einem neuen Fitnesstraining einlädt.

Christa Steiger ist seit Jahrzehnten Übungsleiterin beim Turnverein Unterrodach (TVU). Sie hat kürzlich ihre Sport-Übungsleiterlizenz für allgemeinen Sport aufgefrischt und verlängert. Deshalb hat es sich angeboten, auch wieder stärker ehrenamtlich im TVU tätig zu werden. Diese Initiative sorgte für Freude beim Vorsitzenden des TVU, Hartmut Fleischmann, wie auch bei Bürgermeister Norbert Gräbner, der in dem Angebot eine weitere Bereicherung für das Schwimmsportangebot sieht. "Wir haben ein herrliches Freibad in idyllischer Lage, das nicht nur beheizt ist, sondern auch sonst gibt es rundherum vielerlei Freizeitangebote wie Beach-Volleyball, eine große Rutsche, eine groß angelegte und schön gestaltete Liegewiese sowie einen Kiosk."

Warum das neue Angebot Aqua-Fitness? Christa Steiger informiert, dass sie schon öfters angesprochen wurde. Und auch der Bürgermeister sowie der Vorsitzende des TVU bestätigen, dass es etliche Interessenten für so ein Angebot gibt. Sie selbst habe einen Intensivkurs Aqua-Fitness mitgemacht und sich auch anhand von Literatur damit beschäftigt. Das hat sie letztlich überzeugt, dass es genau das Richtige für das Rodach Beach in Unterrodach ist. Steiger hebt hervor: "Fitnesstraining im Wasser bedeutet, dass die Eigenschaften des Wassers genutzt werden. Auftrieb, Druck, Widerstand, Reaktion, Trägheit und Kältereiz wirken auf die Muskulatur des gesamten Körpers. Die Übungen werden im, mit und gegen das Wasser ausgeführt." Jeder kennt das Gefühl von Leichtigkeit im Wasser. Durch diese nahezu Schwerelosigkeit sei Aquafitness eine gelenkschonende Form von Sport und Spaß für Erwachsene jeder Altersgruppe.

In Zusammenarbeit mit dem TVU und der Marktgemeinde Marktrodach kann nun am 21. Juni ein erster Kurs starten. Dieser enthält im Rodach Beach acht Einheiten, jeweils mittwochs von 10 bis 10.45 Uhr und von 19 bis 19.45 Uhr. Anmeldungen sind bis 15 Juni erbeten bei Christa Steiger (Telefon 09261/1806 oder christa-steiger@gmx.de ).