Bad Rodach — "Runter vom Sofa und rein ins Fitness-Vergnügen" heißt es am 25. Januar in der ThermeNatur Bad Rodach. Von 11 bis 16 Uhr veranstaltet die Wohlfühl-Therme wieder ihren beliebten winterlichen Aktionstag rund um Gesundheit und Bewegung unter dem Motto "Fit im Winter".
Das Programm, das einige Überraschungen und echte Neuheiten bietet, soll auch Bewegungsmuffel dazu inspirieren, endlich mal wieder in die Sport- und/oder Badeklamotten zu schlüpfen. Das Beste daran: Das gesamte Fitness- und Wellness-Angebot ist kostenlos, nur der normale Thermen-Eintritt ist fällig. "An Land" gibt es wohltuende Wirbelsäulengymnastik und schweißtreibende Zumba-Einheiten.

Partnermassagen
Im Wasser locken Angebote wie Aqua-Trampolin, Aqua-Fit und vor allem das neue, innovative Fitness-Programm Aqua-Back, das man erstmals - und ganz umsonst - ausprobieren kann.
Es handelt sich dabei um ein Zirkeltraining mit Geräten und Zwischenübungen der besonderen Art. Mit dabei ist auch die 1. Tauchschule Coburg, die für alle künftigen Freunde faszinierender Unterwasserwelten kostenloses Schnupper-Tauchen und -Schnorcheln anbietet.
Auch zum Wohlfühlen und Relaxen ist an diesem Tag reichlich Gelegenheit, zum Beispiel bei Partnermassagen oder einer tiefenentspannenden Klangschalenmeditation.
Dazu gibt es an mehreren Info-Ständen zahlreiche Service-Angebote örtlicher Gesundheitsdienstleister. Alles gute Gründe, sich beim Aktionstag "Fit im Winter" mit Schwung ins neue Jahr zu stürzen. ct