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Bodyfit nach der Schwangerschaft


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Coburg, Donnerstag, 26. Sept. 2019

Die AOK bietet noch freie Plätze im Kurs "Bodyfit nach der Schwangerschaft" an. Bei dem Ganzkörperkräftigungsprogramm werden auf sanfte Weise die Rumpfmuskulatur und der Beckenboden trainiert und allt...


Die AOK bietet noch freie Plätze im Kurs "Bodyfit nach der Schwangerschaft" an. Bei dem Ganzkörperkräftigungsprogramm werden auf sanfte Weise die Rumpfmuskulatur und der Beckenboden trainiert und alltagstauglich gekräftigt. Verschiedene Trainingsgeräte kommen zum Einsatz und gestalten das Training abwechslungsreich. Der achtwöchige Kurs findet ab Montag, 7. Oktober, immer montags von 9 bis 10 Uhr in der AOK-Direktion, Gärtnersleite, statt. Anmeldung unter 09561/72312 oder www.aok.de.