Von Yoga über Rolli-Parcours bis Ernährung
Autor: Hans-Peter Hepp
Oerlenbach, Sonntag, 02. Juli 2023
Das Angebot beim Gesundheitstag 2023 in der Heglerhalle war vielseitig, der erhoffte Besucherstrom blieb aber aus. Hatha Yoga und Selbstverteidigung,...
Das Angebot beim Gesundheitstag 2023 in der Heglerhalle war vielseitig, der erhoffte Besucherstrom blieb aber aus. Hatha Yoga und Selbstverteidigung, Jonglieren und „Testfahrten“ mit dem Rollstuhl standen auf dem Programm, begleitet von Vorträgen und weiteren Informationen an den Ständen. Die Bundespolizei war für viel „Action“ verantwortlich, sie zeigte unter anderem den Einstieg in eine wirkungsvolle Selbstverteidigung und lud zum Rolli-Parcours ein.
In der Heglerhalle konnte jeder, der es wollte, seinen Orangensaft auf dem Ergometer selbst erstrampeln, sich über ausgewogene Ernährung informieren und viel Neues über Gewürze erfahren. Auch die Sucht- und Sozialberatung war in Oerlenbach vertreten. In der progressiven Muskelentspannung lernten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihren eigenen Körper besser kennen und spürten die Wirkung von Muskelan- und -entspannung. red