"Therme Natur" feiert den Weltgesundheitstag
Autor: Berthold Köhler
Bad Rodach, Samstag, 07. April 2018
In der "Therme Natur" in Bad Rodach (Landkreis Coburg) weiß man, wie der Weltgesundheitstag am 7. April würdig begangen werden kann.
Mit der Gesundheit ist es ganz einfach. Man erkennt ihren Wert erst dann, wenn man sie nicht mehr hat. Dies ist wohl einer der Gedanken, der die Weltgesundheitsorganisation (WHO) dazu bewogen hat, den Weltgesundheitstag ins Leben zu rufen. Seit 1954 wird dieser in Deutschland immer am 7. April begangen.
Wohl nirgends im Coburger Land kennt man sich zum Thema Gesundheit so gut aus wie in der "Therme Natur" in Bad Rodach, der einzigen Kurstadt des Landkreises. Was man tun kann, um mit der eigenen Gesundheit verantwortlicher umzugehen, erzählen die diplomierte Wellnesstrainerin Adelheid Schenk und Nancy Grau, die Marketingleiterin der "Therme Natur".
Wenn ich etwas für meine Gesundheit tun will, ist ein Besuch im Thermalbad sicher schon mal nicht schlecht. Was mache ich denn, wenn ich es mir so richtig gut gehen lasse möchte?
Adelheid Schenk: Da gibt es viele Möglichkeiten, die verschiedenen Massagen und Behandlungen stehen da an erster Stelle: Hot Stone, Ayurveda, Wohlfühlmassagen haben schon längst einen Platz neben den klassischen medizinischen Anwendungen gefunden. Mein persönlicher Favorit ist Body-Mind-Soul. Das ist sanfte Körperarbeit mit geführter Entspannungsmeditation, achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper.
Da sind wir beim richtigen Stichwort. Gehen die Menschen heute achtsamer mit sich und ihrer Gesundheit um, als dies noch vor ein paar Jahren der Fall war?
Adelheid Schenk: Es ist natürlich so, dass ein großer Teil unserer Gäste hier in einem Alter ist, in dem der berufliche Stress keine ganz so große Rolle mehr spielt. Aber auch bei der jüngeren Generation hat das Bewusstsein für den Körper und die Gesundheit zugenommen. Das merken wir besonders dann, wenn wir in der Therme unsere Schnuppertage veranstalten. Da ist das Interesse riesengroß. Die Besucher schätzen die Möglichkeit, sich die verschiedenen Angebote einfach mal anzuschauen. Sie wissen ja auch: Es bringt ja auch nichts, wenn man erst was für den Körper macht, wenn die Probleme so groß sind, dass es fast schon zu spät ist.
Wobei die Probleme oft in jüngeren Jahren kommen als man sich das eigentlich selbst vorgestellt hat. Hat die jüngere Generation ein Gespür dafür?
Nancy Grau: Das Thema kommt ohne Frage auch bei jüngeren Menschen immer mehr an. Besonders dann, wenn wir es mit speziellen Angeboten verknüpfen. Bei der Tropical Night kommen zum Beispiel außergewöhnlich viele junge Gäste.
Was wollen Sie den Menschen vermitteln, wenn es in ihren Kursen um das Thema Gesundheit geht?
Adelheid Schenk: Wichtig ist es für mich, die Körperwahrnehmung zu stärken. Die Menschen sollen in sich hineinhören und sich fragen: Was nehme ich wahr? Dazu kann auch mal ein Schmerz gehören, denn ich aber nicht gleich bewerten muss. Wenn ich an etwas Schönes denke, kann der Schmerz vielleicht schon ganz schnell wieder vorbei sein.
Kann ich gewisse Techniken auch für mich alleine, also Zuhause, anwenden?
Adelheid Schenk: Natürlich. Der Body-Scan, bei dem ich gedanklich durch meinen Körper gehe, ist eine sehr gute Einschlafhilfe. Oder sich an einen Innere-Ruhe-Ort zu begeben: Mich gedanklich an einen Ort beamen, an dem ich mich wohlfühle. Das ist alles ganz einfach. Und es tut gut.
Merkt man in der "Therme Natur", dass sich in der Bevölkerung beim Gesundheitsgedanken etwas entwickelt?
Nancy Grau: Das Thema ist zunehmend im Fokus. Wir bieten seit einem halben Jahr verschiedene Kurse in dieser Richtung an. Man kann sagen: Das Interesse läuft allmählich an. Wir sehen das als Gesamtpaket, weil wir diese Angebote mit einem dreistündigen Badeaufenthalt in der Therme kombinieren. Der Gast soll wissen: Ein Gesundheitskurs samt Badbesuch ist eine Auszeit mit Garantie! Diese Verbindung aus Körper und Geist wollen wir noch ein bisschen mehr in die Köpfe unserer Gäste bringen.
Sie wissen sicherlich schon, wie Sie das machen wollen, oder?
Nancy Grau: Wir haben in unser Jahresprogramm inzwischen vier feste Schnuppertage aufgenommen, in denen unsere Gäste sich das ganze Gesundheitsangebot anschauen können. Was man dabei nicht vergessen sollte: Viele unserer Kursangebote sind zertifiziert. Das heißt, dass sie auch von den Krankenkassen bezuschusst werden.
