Ich bin jetzt nicht so der Fasten-Typ. Und Vorsätze zum neuen Jahr gibt's prinzipiell keine. Aber unsere kollektive Machbarkeits-Studie reizt mich. Der Lokalsport-Redakteur soll bei unserer Aktion was mit Sport machen - meinten die Kollegen. Verzicht auf Faulheit quasi. Und da fangen die Probleme an. Es ist schließlich Winter. Auch mir ist mitunter kalt und Sonnenstunden als Quell der Motivation sind rar. Aber Herausforderungen sind dafür da, sie anzunehmen. Ich stelle mich.

Besser gesagt: Ich bewege mich. Die Richtung ist egal. Es geht nicht auf Zeit, nicht um Leistung. Aber um Überwindung. Eine Rebellion gegen die eigene Bequemlichkeit will ich anzetteln. Ein Selbstversuch, der nicht bei Null beginnt. Mindestens einmal in der Woche bekommt mein Körper eine Schwitzkur verordnet. Bevorzugt im Freien, weil ich frische Luft liebe und den Kopf in der Natur am ehesten freibekomme. Jetzt will ich mehr tun - ohne den Spaß am Sport zu verlieren. Mal wieder beim Fußball-Training vorbeischauen, obwohl die aktive Zeit längst vorbei ist. Oder aufs Fahrrad steigen, was ich normalerweise frühestens im April mache. Gerne auch was Neues probieren. Ich bin quasi schon mal in Vorleistung gegangen, war einen Tag vor Aschermittwoch beim Laufen, gleich nach der Arbeit. Zehn Kilometer immer an der Saale entlang. Alles nach dem Motto: Kampf dem Gammelfleisch.