Kulmbach
Vortrag

Fit durch gesunde Ernährung - Vortrag in Kulmbach verrät, wie das geht

Die Auszubildenden der Mediengruppe Oberfranken organisieren in Kulmbach einen weiteren Vortrag. Diesmal geht es um gesunde Ernährung.
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Obst und Gemüse spielen eine wichtige Rolle  in der täglichen Ernährung.Archiv/fotolia
Obst und Gemüse spielen eine wichtige Rolle in der täglichen Ernährung.Archiv/fotolia
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Der Vortrag findet am Mittwoch, 27. Februar, um 18.30 Uhr, statt. Ernährungsberaterin Birgit Scheffler wird zum Thema "Fit durch gesunde Ernährung" sprechen.

Sich wohler und leistungsfähiger fühlen, wer möchte das nicht. Wichtig ist es dabei, die Ursache behandeln - nicht die Symptome. Darauf weist Birgit Scheffler hin, die schon seit Jahrzehnten als Ernährungsberaterin tätig ist.

Gerade bei ernährungsbedingten Krankheiten werde diese Erkenntnis in der modernen Medizin stark vernachlässigt. Mittlerweile gelten fast 80 Prozent unserer Erkrankungen als ernährungsbedingt. Mit der richtigen Eiweißmenge, gesunden Fetten, reichlich Gemüse und Obst verhinder wir aber Krankheiten im Körper oder lindern sie, ist die Ernährungsberaterin überzeugt. "Wer versteht, was sein Körper wirklich braucht, dem fällt gesunde Ernährung leicht."

Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 27. Februar, ab 18.30 Uhr im Verlagsgebäude der Bayerischen Rundschau (Veranstaltungsraum, zweiter Stock), E.-C.-Baumann-Straße 5, 95326 Kulmbach, statt.

Der Eintritt für die Veranstaltung ist frei, allerdings freuen sich die Organisatoren über eine kleine Zuwendung zugunsten des Spendenvereins der Mediengruppe Oberfranken, "Franken helfen Franken".

Die maximale Teilnehmerzahl im Veranstaltungsraum liegt bei 100 Personen. Eine Anmeldung ist bis 22. Februar möglich unter unter Telefon 09221/949490 (Montag bis Freitag von 8 bis 17 Uhr) oder im Internet unter www. inFranken.de/abovorteil.



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