Sand am Main

Männer melden sich an für Funktionsgymnastik

Der Turnverein TV 1886 Sand bietet den Kurs "Funktionsgymnastik für Männer" an. Dieser findet acht Mal statt, beginnt am Montag, 9. September, und findet in der Zeit von 10.15 bis 11.15 Uhr im Turnerh...
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Der Turnverein TV 1886 Sand bietet den Kurs "Funktionsgymnastik für Männer" an. Dieser findet acht Mal statt, beginnt am Montag, 9. September, und findet in der Zeit von 10.15 bis 11.15 Uhr im Turnerheim des TV Sand statt. Anmeldungen sind noch möglich, wie der Turnverein mitteilt. Der Kurs ist speziell auf den Bedarf für Männer ab 55 Jahren zugeschnitten. Die abwechslungsreiche Gymnastik enthält Übungen, welche die Muskelkraft und die Herz-Kreislauf-Leistung verbessern. Der Kurs beinhaltet zudem Übungen zur Schulung des Gleichgewichts und der Koordinationsfähigkeit. Übungen zur Verbesserung der Dehnfähigkeit und Beweglichkeit sowie der geistigen Fitness ergänzen den Kurs außerdem. Anmeldung und weitere Informationen gibt es bei Ottmar Krines unter der Telefonnummer 09524/7348. red

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