Hammelburg
Ernährung

"Lass mal kochen": Kampagne für Kinder

"Wo kommen Obst und Gemüse eigentlich her? Was sind überhaupt Proteine, Fette und Eiweiße, und wofür braucht der Körper sie?" Auf diese Fragen antwortet das Bayerische Jugendrotkreuz jetzt mit der Akt...
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"Wo kommen Obst und Gemüse eigentlich her? Was sind überhaupt Proteine, Fette und Eiweiße, und wofür braucht der Körper sie?" Auf diese Fragen antwortet das Bayerische Jugendrotkreuz jetzt mit der Aktion "Erlebniskochen" zur gesunden Ernährung in vier bayerischen Städten, darunter auch in Obererthal am Sonntag, 12. August. Kinder, die Interesse haben, können sich melden.


Selbst am Herd

Die Aktion für Kinder ist Teil der neuen "Lass mal...Kampagne" zur Gesundheitsprävention in Bayern. Profikoch Marcus Beran vermittelt spielerisch Wissen und setzt den Akzent auf die gluten- und allergenfreie Küche. Die Kinder bereiten frische Lebensmittel zu gesunden und leckeren Mahlzeiten zu und erfahren beim gemeinsamen Schnippeln, Kochen und Essen viel Wissenswertes rund um die gesunde Ernährung. Unter dem Motto "Essen verbindet" soll auch das Miteinander unterschiedlicher Kulturen gefördert werden. Beim gemeinsamen Kochen wachsen Toleranz und gegenseitiges Verständnis, lassen sich Freundschaften knüpfen und neue Aktivitäten planen. Auf die Devise "Lass mal...kochen" zur gesunden Ernährung soll im nächsten Jahr das Modul "Lass mal....bewegen" folgen.


Die Fakten sind alarmierend

Die Zahl der übergewichtigen Kinder hat sich in den letzten 30 Jahren um 50 Prozent erhöht, die Zahl der Kinder mit Adipositas sogar verdoppelt, heißt es in einer Mitteilung des Jugendrotkreuzes. Laut KiGGS-Studie des Robert-Koch-Instituts 2013 essen nur zwölf Prozent der Mädchen und neun Prozent der Jungen (3 bis 17 Jahre) die empfohlenen fünf Portionen Gemüse und Obst am Tag. Rund ein Drittel aller Sechs- bis Vierzehnjährigen in Deutschland frühstückt nicht vor Schulbeginn. Nur jeder zweite Schüler hat ein Pausenbrot dabei. Fehl- und Mangelernährung sind mögliche Ursachen von Konzentrationsmangel, Müdigkeit und Leistungsschwäche in der Schule. Eine dieser Kochaktionen mit Marcus Beran findet am Sonntag, 12. August, in Obererthal in der Maltesergasse 15 von 17 bis 20 Uhr statt.
Weitere Informationen zu der Aktion gibt es unter www.jrk-bayern.de sowie zu Kochprofi Marcus Beran unter www.marcus-beran.de. red
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