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Bad Kissingen

Neue Kurse starten

Mit den neuen Kursen "Kraft Aktiv", "Aqua Qi Gong" und "Meditation mit Klangschalen" hat die KissSalis Therme ihr Kursprogramm erweitert. Der achtwöchige Pr...
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Mit den neuen Kursen "Kraft Aktiv", "Aqua Qi Gong" und "Meditation mit Klangschalen" hat die KissSalis Therme ihr Kursprogramm erweitert. Der achtwöchige Präventionskurs "Kraft Aktiv" richtet sich vorwiegend an Menschen mit sitzenden Berufen, die eine schwache Halte- und Stützmuskulatur haben. Die Übungen sollen Rückenschmerzen vorbeugen, Verspannungen lösen und Gelenkprobleme beheben. Der Kurs findet mittwochs um 20 Uhr statt. Beginn ist am Mittwoch, 10. Mai, ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich.
Mit "Aqua Qi Gong" bringen die Teilnehmer ihren körpereigenen Energiefluss in Bewegung. Die Kombination der vier Grundbausteine (Bewegung, Atmung, Haltung und Konzentration) im warmen Thermalwasser ist optimal, um zu entspannen sowie um psychischen und physischen Krankheiten vorzubeugen. Die Kursdauer beträgt 45 Minuten. Pro Kurseinheit ist eine zweistündige Aufenthaltsdauer enthalten. Die acht Kurseinheiten finden montags um 18.30 Uhr statt. Start ist am 24. April.
"Meditieren mit Hilfe von Klangschalen": Dabei genießen die Teilnehmer im warmen Sand der Sonneninsel ihre Auszeit, lauschen der Klangschale und lernen verschiedene Meditationsmethoden für den Alltag kennen. Die Kursdauer beträgt 45 Minuten. Pro Kurseinheit ist eine zweistündige Aufenthaltsdauer enthalten. Die acht Kurse sind immer montags, Start ist am 24. April um 17.30 Uhr. Info: www.kisssalis.de/kurse red

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