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Aidhausen

Gesundheit und Fitness zählen

Aidhausen — Um Gesundheit und Fitness geht es bei den nächsten Kursangeboten der Volkshochschule Aidhausen. Ab Freitag, 12. Juni, lernen die Teilnehmer von 17.45 bis 19.15 Uhr in d...
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Aidhausen — Um Gesundheit und Fitness geht es bei den nächsten Kursangeboten der Volkshochschule Aidhausen.
Ab Freitag, 12. Juni, lernen die Teilnehmer von 17.45 bis 19.15 Uhr in der Turnhalle Aidhausen "Aroha" kennen, laut Mitteilung der Volkshochschule, ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Dreivierteltakt: Frank Stößel stellt in dem Schnupperkurs mit fünf Terminen diese schwungvolle Methode vor, die leicht zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet ist. Aroha hat seine Wurzeln in Neuseeland bei den Maoris.
Aroha stärkt das Herz-Kreislauf-System, hilft bei der Fettreduzierung, der Durchblutung, festigt und kräftigt entscheidende Muskelgruppen - und sorgt für gute Laune.
"Was ist Osteopathie?" diese Frage beantwortet Peter Hofmann in seinem Vortrag am Dienstag, 16. Juni, um 19.30 Uhr in der Mehrgenerationenwerkstatt Aidhausen. Bei dieser Behandlungsform erspürt der Osteopath die Bewegung des Menschen und mechanische Probleme im gesamten Körper. Da der Körper ein kompliziertes Zusammenwirken verschiedener Körperteile und Organe ist, betrachtet Osteopathie immer das Ganze. Bei der Beurteilung des Funktionsniveaus wird die Beweglichkeit aller Knochen und Organe überprüft. Dadurch werden oft nicht bekannte Blockaden diagnostiziert. Anmeldungen werden erbeten bei Heike Piechaczek, Telefon 09526/981236. red

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