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Sport & Fitness Überblick

Sport im Herbst

07.09.2016

Der Golfclub Haßberge ist ein idyllischer Treffpunkt für Golfer. Für Neuanfänger hält er aktuell ein unschlagbares Angebot bereit. Fotos: PR

Ebelsbach

Faszination Golfclub Haßberge

06.08.20167 Bilder

HIIT: Was ist das?

26.07.2016

Kulmbach

20. Kulmbacher Volkstriathlon

21.07.2016

Wie Sportkleidung waschen?

12.07.2016

Sport bei Hitze: Was beachten?

28.06.2016

Bamberg

Sport bei Regen

13.06.2016

PR Sonderveröffentlichung

Intersport Wohlleben aus Liebe zum Sport

07.06.2016

Bad Rodach

Kraftübung

Die Lieblingsübungen des Sensei Helmut: Teil 8: Elefantenübung

02.06.2016

Wenn der innere Schweinehund so niedlich ist, darf er auch mal raus ...Bild: javier brosch / fotolia

Bamberg

Fit in Franken

Warum der innere Schweinehund auch wichtig ist

01.06.2016

Bamberg

Beweglichkeitsübung Teil 8

[Video] Gymnastik im Büro: Der Tisch-Drücker

01.06.2016

Keine Zeit für Sport!

31.05.2016

Wuppertal

Interview

Was bringt das Faszientraining wirklich?

30.05.2016

Der Stuhl wird an den Vorderbeinen gefasst und langsam nach hinten gehoben bis er fast den Boden berührt.Fotos: Natalie Schalk

Bad Rodach

Kraftübung

Die Lieblingsübungen des Sensei Helmut: Teil 7: falsche Liegestütze

27.05.20164 Bilder

Das Gehirn hat bei sportlicher Aktivität jede Menge zu tun - und wird dadurch gut trainiertIllustration: Fotolia

Bayreuth

Gesundheit

Sport als Medizin: Die wichtigsten Auswirkungen von Bewegung auf Körper und Geist

27.05.2016

Trainerin Carolin Schmidt zeigt vier TRX-Übungen. Hier geht es auf die Knie und mit den Füßen in die Schlaufen...Fotos: Matthias Hoch

Kronach

Selbstversuch

In den Seilen hängen: Rückenfitness mit Schlingentraining

25.05.20168 Bilder

Bayreuth

Gesundheit

Das Korsett fürs Skelett - warum Sport wie eine Wunderpille für den ganzen Körper ist

25.05.20162 Bilder

Bamberg

Beweglichkeitsübung Teil 7

Bürogymnastik im Video: Füße hoch am Schreibtisch!

25.05.2016

Bayreuth

Schönheitsideale

Grenzen des Körperkults - wo Fitness zum Wahn wird, sind Jugendliche besonders gefärdet

19.05.2016

Helmut macht den Test: Haralds Bauch ist bei dieser Bewegung automatisch fest angespannt. Foto: Natalie Schalk

Bad Rodach

Kraftübung

Die Lieblingsübungen des Sensei Helmut: Teil 6: der schwebende Stuhl

19.05.20164 Bilder

Bayreuth

Krafttraining

Muskelfrauen, Muskelmänner: drei kleine Unterschiede

18.05.20162 Bilder

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