Bei der Wirbelsäulengymnastik werden Rücken-, Bauch-, Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, verkürzte Muskeln des ganzen Körpers gelockert und vorsichtig gedehnt und die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke verbessert. Die Volkshochschule bietet einen Kurs speziell für die Zielgruppe 50+ ab Dienstag, 21. September, 14.30 Uhr, in der Löwenstraße 16 an. Ein weiterer Kurs für jedes Alter startet am Mittwoch, 22. September, um 9 Uhr, ebenfalls in der Löwenstraße 16. Anmeldung telefonisch unter 09561/88250 oder online auf www.vhs-coburg.de möglich. red