Die Volkshochschule weist auf den Kurs "Ich nehme ab" hin. Auf den drei Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung basiert das Angebot mit der Kursleiterin Alexandra Schütz. In zwölf Schritten werden die persönlichen Ziele, das Trinkverhalten, die energieliefernden Hauptnährstoffe Fett und Kohlenhydrate, aber auch der Umgang mit Krisen und dick machenden Gewohnheiten thematisiert. Der Kurs wird in Wonfurt und in Hofheim angeboten und umfasst jeweils zwölf Abende. Kursstart in Wonfurt ist am Dienstag, 3. März, um 19 Uhr im Rathaus. In Hofheim beginnt der Kurs am Donnerstag, 5. März, um 19 Uhr im alten Rathaus (Anmeldungen: www.vhs-hassberge.de oder bei der VHS vor Ort ). An beiden Orten finden laut VHS-Angaben Vorbesprechungen statt. red