Die Volkshochschule bietet ab 8. Februar den Fitnesskurs "Power-Zeit" an sechs Montagnachmittagen von 16 bis 17 Uhr online an. Das Konzept besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Dehnungen und ein abschließender Entspannungsteil verleihen die nötige Ruhe. Anleitung für Online-Angebote sowie Anmeldemöglichkeit sind auf www.vhs-coburg.de zu finden. red