Die Volkshochschule bietet folgende Online-Entspannungskurse an: Meditation - Praxis der Achtsamkeit, S38050, Montag, 18.30 bis 20 Uhr; Yoga für Anfänger, S38063, Freitag, 15.30 bis 16.30 Uhr; Autogenes Training , donnerstags, 4. und 25. Februar, 18.30 bis 19.15 Uhr; Autogenes Training , S38064, donnerstags, 4. und 18. März, 18.30 bis 19.15 Uhr; Progressive Muskelentspannung, S38067, Freitag, 12. Februar, 18.30 bis 19.15 Uhr. Kurseinstieg jederzeit möglich. Mehr Infos unter www.vhs-lif.de oder Telefon 09571 18574 bzw. 0170/4180874. red