Die Volkshochschule Kirchlauter bietet einen Yoga-Schnupperkurs an. Dieser findet am Donnerstag, 11. November, von 18.30 bis 20 Uhr in der Schule in Kirchlauter statt. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga , bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt wird. Die Stunde richtet sich an Anfänger und Yoga-Erfahrene gleichermaßen. Aus dem Schnupperworkshop kann sich bei ausreichendem Interesse ein regelmäßiger Kurs entwickeln, teilt die VHS Haßberge mit.

Bitte eine Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken , wenn vorhanden ein Sitzkissen oder einen Yoga-Block und ein Getränk mitbringen. Anmeldungen unter www.vhs-hassberge.de oder unter 09536/921122. red