Helmut Ebert beginnt in der LebensWegePraxis mit Herbstkursen zur progressiven Muskelentspannung am Montag, 2. und Dienstag 3. September, jeweils um 19 Uhr. In jedem Kurs sind noch wenige Plätze frei. Die Übungen sind leicht erlernbar, sie ermöglichen umfassende Entspannung und werden von den Krankenkassen verordnungsfrei gefördert. Atemübungen und Übungen der Achtsamkeit vertiefen die Entspannung und fördern die Konzentration. Anmeldungen unter Tel. 09223/2158006 oder 0176/34618976. red