Die Volkshochschule Kronach bietet mit dem Kursleiter Holger Schramm den Kurs "Kreativ entspannen mit Mandalas und Zentangle" in Marktrodach an. Punkt für Punkt, Strich für Strich zu Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit.


Spaß und Entspannung

Alte meditative Zeichentechniken wie Mandalas, aber auch ganz moderne Methoden wie Zentangle oder Zendoodle, ermöglichen es jedem, kinderleicht eindrucksvolle Kunstwerke zu zaubern. Auch wenn der Spaß im Vordergrund steht, bauen die Teilnehmer dabei ganz entspannt Stress ab. Schritt für Schritt werden sie vom Grafiker und Entspannungstrainer Holger Schramm vom einfachen 20-Minuten-Doodle bis hin zum ganz individuellen Mandala geführt.
Der vier Abende umfassende Kurs startet am Montag, 4. April, von 18 bis 20 Uhr in der Rodachtalhalle (Vereinszimmer), Hirtenwiesen in Marktrodach. Anmeldung bei VHS Kronach, Telefon 09261/60600 oder unter www.vhs-kronach.de. red