Aroha ist ein gelenkschonendes, präventives Ausdauertraining, das kraftvolle Elemente aus dem Haka (traditioneller Tanz der Maori) und dem Kung Fu mit weichen, fließenden Bewegungen aus dem Tai Chi verbindet. Es ist unkompliziert und durch seinen wohldosierten Belastungsanspruch für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Die Volkshochschule bietet diese vitalisierenden Workout ab 5. Mai viermal mittwochs von 18 bis 18.45 Uhr als Online-Kurs an. Anmeldung unter Telefon 09561/88250 oder auf www.vhs-coburg.de möglich. red