Rund sieben Millionen Menschen tun es, mehr oder weniger regelmäßig. Abspecken, Muskeln aufbauen, Herz- und Kreislauf trainieren. Fitness ist in, und der Fachhandel hilft kräftig mit, bietet eine Vielzahl von Geräten für Zuhause oder für und in Fitnesscentern. Es gibt Heimtrainer, Ergometer, Crosstrainer, Laufbänke, Hantelbänke, Stepper, Vibrationsplatte und wie sie alle heißen. Alles neu? Von wegen.