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Im Norden: Heute verschleiern im Norden nur einige Wolken gelegentlich die Sonne. Dabei werden im Tagesverlauf -9 bis -6 Grad erreicht, nachts kühlt es dann auf -12 bis -15 Grad ab. Der Wind weht schwach bis mäßig aus Nordost. An den nachfolgenden Tagen erwärmt sich die Luft tagsüber auf -10 bis -6 Grad und kühlt in der folgenden Nacht auf -13 bis -17 Grad ab. Dazu ist der Himmel teils heiter, teils bewölkt. - In der Mitte: Heute gibt es in der Mitte viel Sonnenschein und nur selten Wolken, und die Temperaturen steigen am Tage auf -10 bis -7 Grad. Nachts sinken die Werte dann auf -13 bis -17 Grad. Der Wind weht schwach, in Böen mäßig aus nordöstlichen Richtungen. In den kommenden Tagen erwärmt sich die Luft tagsüber auf -10 bis -7 Grad und kühlt in der folgenden Nacht auf -13 bis -17 Grad ab. Dazu ziehen gebietsweise Wolken vorüber, vielerorts ist es heiter oder wolkig. - Im Süden: Heute erwärmt sich die Luft im Süden auf -12 bis -8 Grad und kühlt in der folgenden Nacht auf -14 bis -23 Grad ab. Dazu wechseln sich Sonne und Wolken ab, und der Wind weht schwach bis mäßig aus nordöstlichen Richtungen. An den nachfolgenden Tagen gibt es sonnige Abschnitte, aber zeitweise auch Wolken, und die Temperaturen klettern am Tage auf -13 bis -7 Grad. Nachts sinken die Werte dann auf -13 bis -20 Grad. -

Erkältungen sind weiterhin auf dem Vormarsch. Vor allem Husten, Schnupfen und Halsschmerzen treten häufig auf. Eine vitaminreiche Kost stärkt jedoch die Abwehrkräfte. Rheumatische Gelenk- und Gliederschmerzen lassen sich durch einen Wärmeschutz lindern. Körper und Geist werden witterungsbedingt angeregt. Somit kann man sich überdurchschnittlich gut konzentrieren.